A Relação Entre Ansiedade e Doenças Físicas

Descubra aqui se a ansiedade pode agravar os sintomas de algumas doenças físicas

19.02.2023 | João Vitor Santos

Ansiedade e doença muitas vezes andam de mãos dadas. As preocupações com a saúde física são preocupantes por si só, mas ainda mais quando você também tem problemas de saúde mental. Os transtornos de ansiedade, como o transtorno de ansiedade social (TAS), tendem a estar associados a doenças como doenças cardíacas, problemas gastrointestinais e doenças respiratórias.

Embora a relação entre ansiedade e doença tenha sido estabelecida, é um pouco como um cenário do ovo e da galinha no que diz respeito à relação causal entre os dois.

A ansiedade desencadeia processos biológicos que levam a problemas de saúde física? A má saúde física (por exemplo, enxaquecas ou artrite) leva à ansiedade? Ou alguma outra coisa, como fatores genéticos ou ambientais, causa ansiedade e problemas de saúde física?

O que a pesquisa mostrou claramente é que aqueles que têm problemas de saúde física complicados pela ansiedade tendem a ter sintomas piores, respondem menos bem ao tratamento e são mais propensos a ter doenças fatais.

O que a pesquisa mostra

Estudos sobre a relação entre ansiedade e saúde física geralmente agrupam os transtornos de ansiedade como um todo. Portanto, não sabemos, por exemplo, se alguém com transtorno de ansiedade social (TAS) tem maior probabilidade de sofrer de um tipo diferente de problema de saúde física do que alguém com transtorno de pânico.

A pesquisa mostrou, no entanto, que aqueles com TAS são mais propensos a ter problemas de saúde em geral. Um estudo com 202 estudantes iranianos examinou o impacto da fobia social na saúde física e descobriu que os alunos com fobia social obtiveram pontuações mais baixas em medidas de saúde geral e vitalidade.

Como seria de esperar, aqueles com doenças respiratórias demonstraram ter taxas mais altas de ansiedade. Novamente, a natureza causal dessa relação não foi estabelecida e provavelmente é complexa, mas é razoável supor que pelo menos parte da conexão envolve medo de insuficiência respiratória.

Taxas mais altas de ansiedade têm sido associadas ao desenvolvimento da síndrome do intestino irritável (SII) naqueles diagnosticados com gastroenterite.

Foi demonstrada uma conexão entre ansiedade fóbica e morte súbita cardíaca.

Pessoas com hipertensão, doenças da tireoide e câncer demonstraram ter taxas mais altas de ansiedade.

Um estudo com 4.181 indivíduos descobriu que a maioria das pessoas com ansiedade e problemas de saúde física relatou desenvolver ansiedade primeiro.

O que isso significa para você

O que esses resultados do estudo significam para você? Se você foi diagnosticado com transtorno de ansiedade social (TAS) e também tem um problema de saúde física, é importante conversar com seu médico sobre os dois problemas.

Aqueles que sofrem de ansiedade e doença física demonstraram ter uma qualidade de vida pior, por isso é importante que você receba tratamento para lidar com sua ansiedade e problemas de saúde física.

Se você sofre de um problema de saúde física ou doença cardíaca, e tem sintomas de ansiedade, mas não recebeu uma avaliação formal, pergunte ao seu médico se esta etapa pode ser apropriada.

Se você sofrer de um transtorno de ansiedade, seu médico poderá adaptar seu programa de tratamento para melhor atender às suas necessidades.