Compreendendo a Relação entre Punição e o Comportamento de Oposição

Veja aqui algumas estratégias que pais podem usar com crianças com comportamentos de oposição/agressividade

08.06.2023 | João Vitor Santos

O comportamento de oposição das crianças é frustrante e o desafio repetido por um longo período de tempo pode ser irritante para os pais.

A maioria dos pais responderá automaticamente ao comportamento de oposição usando punição para interrompê-lo, mas essa nem sempre é a abordagem mais eficaz – especialmente para uma criança com transtorno de déficit de atenção/hiperatividade (TDAH) combinado e oposicionalidade.

Um problema é que a punição por si só nunca ensina um novo comportamento. Ensina o que não fazer, mas não ensina ao seu filho o que fazer.

Michael Manos, Ph.D. é chefe do Centro de Comportamento Pediátrico no Hospital Infantil de Cleveland, Estados Unidos, e diretor clínico e fundador do programa do Centro de Avaliação e Tratamento de TDAH pediátrico e adulto na Clínica de Cleveland.

Ele trabalhou por mais de 25 anos em psicologia pediátrica, educação especial e psicologia infantil e adolescente. Dr. Manos compartilha sua visão sobre punição e sugere maneiras mais eficazes de ajudar seu filho a reduzir comportamentos de oposição.

Técnicas que os pais usam para punir

“Existem seis técnicas que os pais tendem a usar como punição em casa”, diz o Dr. Manos. “Pergunte a qualquer pai: 'Diga-me como você disciplina seu filho em casa' e eles provavelmente mencionarão uma das seis estratégias a seguir”, incluindo:

• Gritar ou repreender verbalmente;
• Palestra ou discussão;
• Usar punição corporal (bater);
• Use o custo de resposta (retire as coisas);
• Usar tempo limite;
• Correção exagerada (dar trabalho extra, como tarefas adicionais).

A punição pode levar à contra-agressão

Infelizmente, o comportamento desafiador tende a atrair o uso excessivo de técnicas aversivas, ou seja, usar consequências punitivas com muita frequência para interromper o comportamento.

O Dr. Manos explica que palmadas, gritos e outros métodos aversivos podem parecer funcionar a curto prazo, mas não impedem o comportamento de oposição a longo prazo, muitas vezes resultando em problemas aumentados.

Isso ocorre porque um efeito colateral do uso contínuo da punição é a contra-agressão. “Então, se você usar punição em uma criança, adivinhe o que a criança vai fazer? Contra agressão. Em troca, eles se oporão ”, explica o Dr. Manos. “E punição excessiva pode realmente treinar comportamento de oposição e até mesmo agressivo. Ensina uma criança a punir de volta.

A punição pode levar à evasão

O que também pode acontecer com a punição é que seu filho pode começar a se envolver em um comportamento de fuga ou evitação. “Apenas pense em alguém de quem você não gosta.

Quando você sabe que eles vão estar em um local específico, pode evitar esse local ”, diz o Dr. Manos. “Você os vê andando pelo corredor, vira para o outro lado para escapar de enfrentá-los. Ou se você está conversando com eles, você tenta sair da conversa o mais rápido possível.”

A punição pode levar à desregulação emocional

A punição tem outros efeitos colaterais além da evitação e da contra-agressão. Uma delas é a desregulação emocional. Em outras palavras, a punição pode fazer com que ambas as partes fiquem chateadas, zangadas, infelizes e até emocionalmente distantes ou alienadas uma da outra.

A punição pode levar à dúvida

Um efeito colateral negativo adicional da punição contínua é que ela pode realmente reduzir o que você pode chamar de autoeficácia. Isso reduz a capacidade do seu filho de continuar a agir de forma eficaz.

“Algumas pessoas chamam isso de autoestima”, explica o Dr. Manos. “Mas, na verdade, é muito mais do que autoestima, pois não apenas faz uma pessoa se sentir mal consigo mesma, mas essencialmente o que você realmente está falando é que faz com que uma pessoa não queira fazer ou se envolver em outros comportamentos mais bem-sucedidos. O uso crônico de punição faz com que a pessoa duvide de sua própria capacidade de fazer a diferença”.

Várias das outras estratégias listadas, como tirar coisas/perda de privilégios, tempo limite e trabalho extra, também não serão eficazes se forem usadas quando você estiver com raiva. E se forem usados de forma inconsistente, não serão eficazes.

Estratégias eficazes

Dado que a punição nunca ensina um novo comportamento e apenas ensina o que não fazer, uma das estratégias mais óbvias para os pais usarem é ensinar a criança o que fazer.

Quando você disser a seu filho para parar de fazer algo, também instrua seu filho sobre o que fazer, dando um comportamento alternativo aos comportamentos punidos. Isso pode ser feito usando a técnica 4 "O Quês", que envolve fazer ao seu filho quatro perguntas sobre seu comportamento, incluindo:

• O que você fez?;
• O que aconteceu quando você fez isso?;
• O que você poderia ter feito em vez disso?;
• O que teria acontecido se você tivesse feito isso?