Sintomas de Agorafobia

A agorafobia geralmente se apresenta como uma ansiedade avassaladora que é irracional e inapropriada para as circunstâncias – geralmente quando a pessoa tenta sair de casa ou até pensa em fazê-lo.

04.12.2022 | João Vitor Santos

O que é agorafobia?

A agorafobia - derivada do latim "medo do mercado" - é um tipo de transtorno de ansiedade. Surge de um medo agudo e persistente de estar em algum lugar do qual é difícil ou impossível escapar ou de experimentar um evento embaraçoso em um local público. Muitas pessoas com agorafobia temem simplesmente sair de casa. Cerca de 1,3% dos adultos americanos experimentam agorafobia em algum momento.

De acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) da Associação Psiquiátrica Americana, a agorafobia é frequentemente diagnosticada junto com o pânico e outros transtornos de ansiedade.

Sinais e sintomas de agorafobia

A agorafobia pode parecer e sentir como outras formas de ansiedade e ataques de pânico. O DSM-V descreve os sintomas e sinais específicos que o diferenciam dessas outras condições.

Os sintomas e sinais não são os mesmos. Os signos são objetivos; eles são observáveis e mensuráveis. Os sintomas são subjetivos; apenas a pessoa afetada pode senti-los.

Sintomas

Aqueles que têm agorafobia podem temer experimentar algo embaraçoso em público, como um ataque de pânico, uma queda ou incontinência, e podem evitar lugares públicos ou lotados. Outros sintomas incluem:

• Com calor;
• Falta de ar;
• Náusea;
• Desmaio;
• Dor no peito;
• Tontura;
• Dificuldade para engolir;
• Medo de sair de casa;
• Ansiedade e nervosismo.

Aqueles com agorafobia muitas vezes se sentem críticos ou desapontados consigo mesmos e têm baixa auto-estima, especialmente se desejam participar de atividades ou ir a lugares, mas são inibidos por sua fobia.

Sinais

Se você estiver com uma pessoa com agorafobia, poderá notar estes sinais:

• Frequência cardíaca rápida;
• Tremedeira;
• Respiração rápida;
• Outros sinais físicos de ansiedade ou ataques de pânico.

Diagnóstico

A agorafobia é muitas vezes mal interpretada como sendo principalmente um problema no qual as pessoas têm medo de sair de casa, mas pode se estender a outras situações. De acordo com o DSM-V, as pessoas com agorafobia têm um "medo acentuado" sobre dois ou mais dos seguintes cenários:

• Transporte público;
• Espaços abertos;
• Espaços fechados (como lojas);
• Ficar na fila ou estar no meio da multidão;
• Estar fora de casa sozinho.

Os critérios diagnósticos para agorafobia estipulam que os sentimentos de ansiedade da pessoa devem ser desproporcionais ou inadequados para a situação - um medo irracional. Além disso, os sintomas devem persistir por pelo menos seis meses.

O comportamento evitativo é outra parte do quadro diagnóstico. Uma pessoa com comportamento evitativo evita o objeto ou a situação que teme, bem como qualquer coisa que associe a esse medo. Viver com restrições sobre o que fazer, onde ir e com quem interagir é comum para alguém com agorafobia e impede gravemente sua capacidade de viver uma vida produtiva e ativa.

Embora os sintomas e sinais de agorafobia e transtorno do pânico possam ser semelhantes e muitas vezes se sobreponham, a agorafobia é um diagnóstico separado. A agorafobia pode apresentar características de transtorno de pânico, mas nem todos os transtornos de pânico incluem agorafobia. Você não precisa ser diagnosticado com transtorno do pânico para ser diagnosticado com agorafobia. E mesmo que você não tenha transtorno do pânico, ainda pode ter ataques de pânico associados à agorafobia.

Uma última dica

Nem todas as fobias precisam de tratamento. Mas se uma fobia afeta sua vida diária, existem terapias disponíveis para ajudá-lo a superar seus medos - geralmente de forma permanente. É importante abordar também outros efeitos na saúde mental produzidos pela agorafobia. Por exemplo, fique atento a sinais e sintomas de ansiedade e depressão.

Lembre-se de que você merece se sentir confortável realizando suas atividades diárias sem interrupções. Se você tiver agorafobia ou sintomas relacionados, expresse suas preocupações imediatamente a um profissional de saúde.

Perguntas frequentes

Agorafobia é um transtorno de ansiedade?

Agorafobia - em latim, "medo do mercado" - é um tipo de transtorno de ansiedade. Sua marca registrada é um medo agudo e persistente de estar em algum lugar difícil ou impossível de escapar ou de passar por um evento embaraçoso em um local público.

Quanto tempo os sintomas devem estar presentes para diagnosticar a agorafobia?

Sinais e sintomas de agorafobia devem estar presentes por pelo menos seis meses para atender aos critérios diagnósticos para a condição, de acordo com o DSM-V. Isso geralmente leva a comportamentos evitativos que afetam negativamente a vida diária.

O que causa agorafobia?

Ninguém sabe ao certo, mas certos fatores podem aumentar seu risco. Esses incluem:

• Ter outro transtorno de ansiedade ou fobia;
• Uma história familiar de agorafobia;
• Abuso ou trauma;
• Química cerebral;
• Associações aprendidas.

Além disso, experimentar um ataque de pânico em uma determinada situação ou cenário pode levar ao medo de que ele se repita no futuro.

Como posso ajudar alguém com agorafobia?

Aprenda tudo o que puder sobre a condição. Tente ser paciente e compreensivo enquanto a pessoa aprende a lidar com a situação. Não force uma abordagem ou ponto de vista específico e entenda que a pessoa não está sendo fraca ou manipuladora se pode fazer algo um dia, mas não no outro.