Como a Negligência Pode Afetar Sua Saúde?

Este artigo discute os tipos, sinais, causas e efeitos da negligência, bem como algumas estratégias de enfrentamento que podem ser úteis

02.06.2023 | João Vitor Santos

A negligência é a falha de um cuidador em atender às necessidades físicas e emocionais básicas de uma pessoa dependente, incluindo a necessidade de abrigo, alimentação, roupas, cuidados médicos e apoio emocional.

Embora geralmente pensemos em danos físicos, sexuais ou emocionais quando pensamos em violência doméstica, a negligência também é um tipo de abuso, principalmente se colocar em risco a saúde, a segurança ou o bem-estar da pessoa.

A negligência é mais frequentemente testemunhada nas relações entre pais ou cuidadores e crianças – estima-se que dois terços das queixas relatadas aos serviços infantis envolvam negligência.

No entanto, além das crianças, outras pessoas dependentes de familiares/cuidadores, como idosos, pessoas com problemas de saúde ou pessoas com necessidades especiais, também podem sofrer negligência.

Tipos de Negligência

A negligência é geralmente classificada nas seguintes categorias:

• Física: falha em fornecer abrigo, comida, roupas ou supervisão apropriada para a idade, condição física, capacidade mental e ambiente da pessoa;
• Emocional: Falha em fornecer cuidados psicológicos, atenção, validação emocional e comunicação saudável;
• Médica: Falha em fornecer os cuidados médicos ou de saúde mental necessários para as necessidades da pessoa, ou reter tratamentos indicados por médicos para condições que ameaçam a vida;
• Educacional: Falha em atender às necessidades educacionais de uma criança, como levá-la à escola, acompanhar os deveres de casa, fornecer apoio quando a criança está enfrentando desafios, não participar de eventos relacionados à escola, etc.

É importante ressaltar que a impossibilidade de cuidar por pobreza não é considerada negligência, ao passo que a falha do cuidador em cuidar, apesar de ter recursos disponíveis, seria considerada negligência.

Sinais de Negligência

Estes são alguns dos sinais comuns de negligência:

• Desidratação;
• Desnutrição;
• Má higiene pessoal;
• Feridas, feridas ou lesões não tratadas;
• Problemas médicos não atendidos;
• Condições de vida insalubres (incluindo sujeira, infestação de insetos ou animais, roupas ou roupas de cama sujas);
• Condições de vida perigosas (incluindo fiação inadequada, falta de calor ou falta de água corrente).

Embora esses sejam alguns dos sinais mais visíveis de negligência, também podem afetar a saúde emocional e mental da pessoa. Às vezes, esses efeitos podem ser mais difíceis de ver.

Efeitos mentais e emocionais da negligência

A negligência pode afetar a saúde mental e emocional de uma pessoa e aumentar o risco de experimentar:

• Emoções negativas, como culpa, medo, raiva, vergonha, isolamento e desconfiança;
• Problemas de autoestima, como baixa autoconfiança e senso de valor próprio;
• Problemas de autocontrole, que podem levar a comportamentos de risco ou impulsivos, bem como ao uso de álcool e drogas;
• Dificuldades de funcionamento executivo, como comprometimento da memória, dificuldades de aprendizado e incapacidade de concentração;
• Condições de saúde mental, como depressão, ansiedade, transtornos de apego, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), uso de substâncias e tendências suicidas;
• Dificuldades de relacionamento, muitas vezes devido a retraimento social ou comportamentos antissociais, como bullying ou agressão;
• Baixa qualidade de vida, devido ao baixo desempenho acadêmico e profissional, e menor bem-estar mental e emocional.

Causas de Negligência

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), uma combinação de fatores individuais, familiares e sociais pode contribuir para o risco de experimentar ou cometer negligência.

Fatores de risco individuais

Estes são alguns fatores que podem tornar um cuidador individual mais propenso a perpetrar abuso e negligência:

• Tendo problemas de saúde mental;
• Ter transtornos por uso de álcool ou drogas;
• Ter experimentado negligência ou abuso quando criança;
• Ter testemunhado negligência ou abuso quando criança;
• Ser jovem ou pais solteiros;
• Ter muitos filhos ou dependentes;
• Não estar biologicamente relacionado com a pessoa dependente;
• Ter baixa renda ou educação;
• Ter altos níveis de estresse financeiro;
• Não entender o desenvolvimento ou as necessidades da pessoa;
• Ter tendência a usar métodos de punição corporal, como bater ou espancar, para disciplinar dependentes;
• Tendência a aceitar ou justificar agressão, bullying e violência.

Fatores de Risco Familiar

Estes são alguns fatores de risco familiares que podem tornar as pessoas mais propensas a sofrer ou perpetrar abuso e negligência:

• Famílias que têm membros da família na prisão ou prisão;
• Famílias isoladas de outras pessoas, como parentes, amigos e vizinhos;
• Famílias que sofreram ou testemunharam outros tipos de violência;
• Famílias com estilos de comunicação negativos e alto conflito;
• Ter pais que estão longe de casa frequentemente;
• Famílias em que os irmãos mais velhos cuidam dos mais novos;
• Famílias onde há pouco ou nenhum envolvimento na educação de uma criança.

Fatores de risco da comunidade

Estes são alguns fatores de risco da comunidade que podem tornar as pessoas mais propensas a sofrer ou perpetrar abuso e negligência:

• Comunidades com altas taxas de pobreza;
• Comunidades com altos índices de insegurança alimentar;
• Comunidades com acesso educacional limitado;
• Comunidades com oportunidades econômicas limitadas;
• Comunidades com altas taxas de desemprego;
• Comunidades com altas taxas de criminalidade e violência;
• Comunidades com fácil acesso a álcool e drogas;
• Comunidades com atividades comunitárias limitadas para residentes;
• Comunidades com baixo envolvimento e confiança entre os residentes, tornando os vizinhos menos propensos a cuidar uns dos outros;
• Comunidades com arranjos habitacionais temporários ou instáveis, onde os residentes tendem a se mudar com frequência;
• Comunidades com condições de vida insalubres e inseguras.

Lidando com a Negligência

Se você sofreu negligência quando criança ou adulto, estes são alguns passos que você pode tomar para se curar e lidar com isso.

Reconheça suas emoções

A negligência pode fazer com que você se desconecte de seus sentimentos. Viver com negligência emocional pode tornar difícil para você entender que seus sentimentos devem ser reconhecidos e validados.

À medida que você começa a se curar, é importante começar a reconhecer e identificar suas próprias emoções. Isso pode ser difícil de fazer se você não cresceu em um ambiente onde as pessoas falavam sobre seus sentimentos.

É importante validar suas próprias emoções, tanto positivas quanto negativas, porque suas experiências emocionais são uma parte importante de quem você é e não devem ser reprimidas.

Identifique suas necessidades

Negligência significa não ter suas necessidades atendidas, sejam elas físicas, emocionais, médicas ou educacionais. Isso pode tornar difícil para você articular suas necessidades e priorizá-las. Também pode fazer com que você sinta que não merece ter suas necessidades atendidas.

É importante começar a prestar atenção às suas necessidades e aprender a priorizá-las. Isso pode significar fazer mudanças em sua vida e em seus relacionamentos para garantir que suas necessidades sejam atendidas, em vez de ignoradas.

Busque suporte

Se precisar de ajuda para lidar com os efeitos da negligência, pode ser útil consultar um profissional de saúde mental. Eles podem ajudá-lo a superar alguns dos traumas de suas experiências, expressar e rotular suas emoções, desafiar padrões de pensamento negativos que o levam a acreditar que você não merece cuidados e desenvolver estratégias saudáveis de enfrentamento.

Também pode ser útil ingressar em um grupo de apoio para sobreviventes de abuso. Eles podem ser uma fonte valiosa de inspiração, conselhos, recursos, apoio e mecanismos de enfrentamento.

Uma última dica

A negligência pode não ser tão fácil de identificar quanto outras formas de abuso; no entanto, pode ser igualmente prejudicial à sua saúde mental e física. Se você sofreu negligência, a jornada de cura envolve aprender a priorizar o autocuidado para garantir que suas necessidades sejam atendidas.