Como Funciona a Terapia Familiar Estrutural

Veja aqui o que é a terapia familiar estrutural, como ela funciona e quais os benefícios que ela pode trazer para você

16.08.2023 | João Vitor Santos

A terapia familiar estrutural é um tipo de terapia familiar que analisa a estrutura de uma unidade familiar e melhora as interações entre os membros da família.

Esta abordagem terapêutica foi originalmente desenvolvida por Salvador Minuchin e tornou-se uma das formas dominantes de intervenção familiar.

Isso sugere que relacionamentos familiares disfuncionais podem criar estresse e problemas de saúde mental para os membros dessa família.

Ao abordar como os membros da família se relacionam uns com os outros, o objetivo é melhorar a comunicação e os relacionamentos para criar mudanças positivas tanto para os membros individuais da família quanto para a unidade familiar como um todo.

Quais são os componentes principais da terapia familiar estrutural?

A terapia familiar estrutural se baseia em uma técnica conhecida como mapeamento familiar para descobrir e compreender padrões de comportamento e interações familiares. Durante esse processo, o terapeuta cria uma representação visual que identifica os problemas da família e como esses problemas são mantidos por meio da dinâmica familiar.

Este mapa diagrama a estrutura básica da família, incluindo os membros da unidade familiar, suas idades, gêneros e relacionamentos entre si. Aspectos da família observados durante este processo incluem:

• Regras da família;
• Padrões de comportamento;
• Estrutura/hierarquias familiares.

Esse processo geralmente envolve fazer com que os próprios membros da família façam seus próprios mapas descrevendo sua família. Isso não apenas aumenta o envolvimento no processo terapêutico, mas também dá ao terapeuta uma melhor compreensão de como cada membro da família vê seu lugar dentro da família.

"Convidar os membros da família para colocar as pessoas e escrever seus nomes dentro de um círculo promove o reconhecimento de sua pertença mútua, uma consciência de que 'estes somos nós'", explicaram Salvador Minuchin e seus colegas do Working With Families of the Poor.

Após esse processo inicial, o terapeuta observa a família durante as sessões de terapia e no ambiente doméstico para rastrear as interações e desenvolver uma hipótese sobre a natureza dos relacionamentos familiares e os padrões de interação.

Outras técnicas que podem ser usadas durante a terapia incluem:

• Juntar-se: Esta técnica envolve o terapeuta desenvolvendo uma relação de compartilhamento e empatia para "juntar-se" à família;
• Criação de limites: o terapeuta ajudará a família a identificar, explorar e adotar limites e hierarquias claras dentro da família;
• Dramatização: envolve a encenação de cenários com a orientação do terapeuta para observar certos padrões de comportamento, identificar disfunções e praticar alternativas de atuação;
• Reenquadramento: No reenquadramento cognitivo, o terapeuta ajuda os membros da família a pensar sobre as situações de maneiras diferentes ou a ver as coisas de uma perspectiva diferente. Isso pode ajudar as pessoas a ver as experiências de forma mais positiva.

No que a terapia familiar estrutural pode ajudar

A terapia familiar estrutural pode ser útil para muitas famílias, mas geralmente é recomendada em situações ou eventos da vida que envolvem:

• Famílias afetadas pelo trauma;
• Divórcio, separação ou novo casamento;
• Famílias misturadas;
• Famílias intergeracionais;
• Famílias de pais solteiros;
• Quando um membro da família é afetado por uma condição de saúde mental, como depressão, ansiedade, uso de substâncias ou transtorno de estresse pós-traumático (TEPT);
• Famílias afetadas por doenças crônicas ou deficiência;
• Mudanças significativas na vida, como mudar de carreira, sair do armário ou se mudar.

Qualquer família que esteja lidando com tensão ou conflito pode se beneficiar potencialmente da terapia familiar estrutural.

Famílias vulneráveis que enfrentam reajustes causados por mudanças de papéis, normas alteradas e novas demandas podem se beneficiar desse tipo de terapia, que demonstrou ajudar a capacitar e fortalecer todo o sistema familiar.

Benefícios da Terapia Familiar Estrutural

As famílias que lutam com conflitos podem se beneficiar desse tipo de terapia por vários motivos. Algumas das maneiras pelas quais isso pode ajudar incluem:

• Corrige desequilíbrios dentro de uma família;
• Estabelece limites saudáveis;
• Ajuda os indivíduos a melhorar suas reações às demandas em mudança;
• Melhora a comunicação;
• Melhora as hierarquias dentro do sistema familiar;
• Aumenta a competência e a satisfação dos pais;
• Melhora a dinâmica de relacionamento;
• Reduz a raiva e o ressentimento.

A terapia reconhece que muitos aspectos da estrutura de uma família - incluindo padrões de comportamento, rotinas, hábitos e comunicação - podem contribuir para a disfunção.

No entanto, essa abordagem de terapia pode ajudar as famílias a se tornarem mais estáveis e melhorar o apoio a membros individuais da família que possam precisar de ajuda extra trabalhando para resolver esses problemas.

Pode ser benéfico para as famílias que lidaram com alguma mudança significativa em suas vidas. Por exemplo, isso pode envolver a morte de um membro da família, uma mudança na estrutura familiar por meio de um divórcio ou algum trauma, como violência interpessoal ou acidente.

Quais são os pontos fortes da terapia familiar estrutural?

A terapia familiar estrutural demonstrou ser eficaz para ajudar a resolver os problemas dentro das famílias. Estudos também demonstraram a eficácia desse tipo de terapia.

Um estudo de 2019 que analisou o impacto da terapia familiar em adolescentes com problemas de saúde mental e suas famílias descobriu que a terapia oferecia vários benefícios.

Por exemplo, os resultados indicaram que, após o tratamento, os adolescentes exibiram menos sintomas de externalização e internalização. Em termos de outras melhorias, os pais também relataram maior coesão familiar, melhores práticas parentais e maior eficácia percebida como pais.

Um pequeno estudo de caso de 2020 descobriu que a terapia familiar estrutural era uma abordagem eficaz para melhorar a mediação conjugal e reduzir o sofrimento conjugal. No entanto, os autores do estudo observaram que o acompanhamento era necessário para avaliar melhor os efeitos a longo prazo do tratamento.

Desde seu desenvolvimento inicial na década de 1960, ela tornou-se uma das teorias de aconselhamento familiar predominantes.

Coisas a considerar

O tempo necessário para o sucesso do tratamento muitas vezes depende da dinâmica da família e da situação que estão enfrentando. Algumas famílias podem necessitar de um tratamento relativamente curto, com duração de algumas semanas, enquanto outras podem precisar de mais sessões com duração de vários meses.

A participação e a cooperação desempenham um papel importante no sucesso deste tipo de tratamento. No entanto, alguns membros da família podem ser menos cooperativos ou podem se recusar a participar.

Como começar

Se você acha que a terapia familiar estrutural pode ser útil, pergunte ao seu médico se ele pode encaminhá-lo a um profissional que pratique esse tipo de tratamento. Você também pode pesquisar um diretório on-line para localizar profissionais em sua área.

Algumas perguntas que você pode fazer antes de iniciar o tratamento incluem:

• Quanta experiência tem o terapeuta?;
• Quanto tempo se espera que o tratamento demore?;
• Como o progresso será medido?;
• O que acontece se alguns membros da família faltarem às sessões de terapia?

Durante sua primeira consulta, seu terapeuta fará perguntas para saber mais sobre os problemas que você está enfrentando e como sua família funciona atualmente. Eles podem pedir que você crie um diagrama familiar para descrever as relações entre os membros da família e trabalhar para obter uma visão melhor da dinâmica entre os indivíduos da família.

Após sua sessão inicial, seu terapeuta poderá fornecer uma visão mais completa do plano de tratamento de sua família e o que mais você pode esperar durante o tratamento.