Por Que as Pessoas Casadas Traem e Quais os Riscos Desse Comportamento?

As motivações para casos extraconjugais são vastas e podem variar de acordo com o gênero. Veja aqui os principais motivos que levam as pessoas a trair seu parceiro(a)

02.07.2023 | João Vitor Santos

Por que as pessoas traem? Uma grande variedade de fatores pode trazer algum tipo de caso. Um estudo com 495 pessoas revelou oito razões principais: raiva, baixa autoestima, falta de amor, baixo compromisso, necessidade de variedade, negligência, desejo sexual e circunstância.

É importante entender que esses motivos surgem dentro do traidor e não são de responsabilidade do parceiro traído. Mais de 40% dos casais são afetados pela infidelidade.

A frustração no casamento é um gatilho comum; o traidor pode fazer várias tentativas para resolver problemas sem sucesso. Talvez eles tivessem dúvidas sobre o casamento ou estivessem com ciúmes da atenção dada a um novo bebê e nenhum dos parceiros tivesse a habilidade para comunicar esses sentimentos.

Talvez o cônjuge perdido tenha uma bagagem de infância - negligência, abuso ou um pai que o traiu - que interfere em sua capacidade de manter um relacionamento sério. Com menos frequência, o traidor não valoriza a monogamia, carece de empatia ou simplesmente não se importa com as consequências.

Vamos dar uma olhada em uma série de fatores de risco e causas de traição, mas é importante ressaltar de antemão que um parceiro não faz com que seu cônjuge traia. Quer tenha sido um pedido de ajuda, uma estratégia de saída ou um meio de se vingar depois de ter sido traído, o traidor é o único responsável por trair.

Como as motivações diferem por sexo

Os homens são mais propensos a ter casos do que as mulheres e geralmente buscam mais sexo ou atenção. Os homens expressam seu amor de uma forma mais física - muitas vezes eles não têm as "palavras de sentimento" perfeitas para suas esposas. Então o sexo se torna um caminho importante para conexão e intimidade.

Se os homens não estão sexualmente satisfeitos (por exemplo, se sua esposa recusa o sexo com frequência), eles levam essa rejeição a sério, e isso pode facilmente se traduzir em sentir-se "não amado". Na verdade, os homens são mais propensos do que as mulheres a trair devido a um sentimento de insegurança.

Quando as mulheres traem, muitas vezes estão tentando preencher um vazio emocional. As mulheres frequentemente se queixam de desconexão de um cônjuge e do desejo de serem desejadas e queridas. As mulheres são mais propensas a se sentirem desvalorizadas ou ignoradas e buscam a intimidade emocional de um relacionamento extraconjugal.

Um caso é mais frequentemente um parceiro "transitório" para a mulher como uma forma de terminar o relacionamento. Ela está pensando seriamente em deixar o casamento e essa outra pessoa a ajuda a fazer exatamente isso.

Isso não quer dizer que a satisfação sexual não seja o principal motivador dos casos, tanto para as esposas quanto para os maridos. Da mesma forma, o tédio com o relacionamento conjugal pode levar homens e mulheres à traição.

Em um estudo com homens e mulheres que buscavam ou se envolviam ativamente em casos extraconjugais, ambos os sexos disseram que esperavam melhorar suas vidas sexuais - porque sentiam que seu relacionamento principal estava faltando entre os lençóis.

Causas e Fatores de Risco

Há uma infinidade de razões ou causas pelas quais homens ou mulheres podem se envolver em uma relação extraconjugal, mas certos fatores de risco - seja com um dos indivíduos ou com o casamento como um todo - aumentam as chances de isso acontecer.

Fatores de risco individuais

A regra geral é que são precisos dois para dançar o tango, ou neste caso, para atrapalhar o casamento com um caso, mas certamente há exceções. Fatores individuais que podem aumentar a chance de infidelidade incluem:

• Vício: problemas de abuso de substâncias, seja vício em álcool, drogas, jogos de azar ou qualquer outra coisa, são fatores de risco claros. O álcool, em particular, pode reduzir as inibições para que uma pessoa que não consideraria ter um caso quando sóbria, pode cruzar a linha;
• Estilo de apego: Alguns estilos de apego, como evitação de apego ou insegurança de apego, bem como distúrbios de intimidade também foram analisados em relação à propensão a trair. Baixa autoestima e insegurança também podem aumentar o risco de um caso como forma de provar o valor;
• Trauma na infância: Ter um histórico de trauma na infância (como abuso ou negligência física, sexual ou emocional) está associado a uma chance maior de uma pessoa trair (se ela não abordou o trauma e tem problemas não resolvidos);
• Exposição à infidelidade na infância: experiências anteriores com traição também podem aumentar o risco de infidelidade. Uma revisão de 2015 descobriu que as crianças que são expostas a um pai tendo um caso têm duas vezes mais chances de ter um caso;
• Doença mental: algumas doenças mentais, como o transtorno bipolar, são um fator de risco para traição no casamento;
• Traição anterior: O ditado "uma vez traidor, sempre traidor" é mais do que um conto da carochinha. Um estudo de 2017 foi o primeiro a avaliar a credibilidade desse ditado.6 Neste estudo, aqueles que tiveram um caso extraconjugal tiveram três vezes mais chances de repetir o comportamento em seu próximo relacionamento;
• Questões psicológicas: Traços narcisistas ou transtornos de personalidade estão associados a uma maior probabilidade de traição. Com narcisismo, um caso pode ser impulsionado pelo ego e um senso de direito. Além de serem egocêntricas, as pessoas com esses transtornos muitas vezes carecem de empatia, de modo que não avaliam o impacto de suas ações sobre o cônjuge. Em um estudo de 2018 que analisou os traços de personalidade, as mulheres com classificação alta em "neuroticismo" e os homens com classificação mais alta em "narcisismo" eram mais propensos a trair.
• Vício em sexo: Certamente, o vício em sexo em um parceiro aumenta a chance de que eles fiquem insatisfeitos com o aspecto físico de seu casamento e procurem outro lugar para satisfazer seu vício.

Fatores de risco dentro de um relacionamento

Problemas no relacionamento conjugal também podem ser um fator de risco para traição. Alguns deles incluem:

• Violência doméstica e abuso emocional;
• Desconexão emocional e/ou física;
• Pressões financeiras;
• Falta de comunicação;
• Falta de respeito.
• Baixa compatibilidade (pessoas que se casaram pelos motivos errados): baixa compatibilidade pode levar a um sentimento de remorso ou arrependimento.

Principais razões para trair

Com ou sem fatores de risco individuais ou conjugais, existem várias razões possíveis para a infidelidade conjugal. Subjacentes a muitas das razões, no entanto, existem alguns tópicos. Um deles é o papel das necessidades não atendidas.

Um parceiro pode ser incapaz de satisfazer as necessidades de seu parceiro, mas, com muita frequência, essas necessidades não foram expressas. Parceiros conjugais não são leitores de mentes. Outra é a falta de abordagem direta dos problemas.

Fugir dos problemas (evitação de conflitos) em vez de ficar e resolvê-los é outro elemento crucial na comunicação e no compromisso no casamento.

Algumas das razões citadas como a causa da trapaça podem incluir:

• Infelicidade/Insatisfação: É comum a insatisfação com o casamento, seja emocional ou sexualmente. O casamento é um trabalho e, sem o apoio mútuo, os casais podem se separar. Um casamento sem sexo é frequentemente reivindicado como uma razão para homens e mulheres;
• Sentir-se desvalorizado: Sentir-se desvalorizado ou negligenciado pode levar à infidelidade. Quando ambos os parceiros trabalham, as mulheres geralmente carregam o fardo do trabalho doméstico e dos cuidados com os filhos. Nesse caso, o caso valida o senso de valor da pessoa. Por outro lado, no entanto, sentir-se negligenciado pode estar relacionado a expectativas irrealistas de um parceiro, e não a uma verdadeira negligência;
• Falta de compromisso: deixando tudo de lado, um estudo de 2018 descobriu que as pessoas menos comprometidas com o relacionamento têm maior probabilidade de trair;
• Tédio: Homens e mulheres que procuram a emoção da caçada e a excitação de um amor recém-descoberto podem ser mais propensos a trair. Em vez de tentar encontrar um substituto para o parceiro, alguns afirmam que a aventura é uma maneira de apimentar o casamento. Deixar de amar é frequentemente citado como motivo para traição. Isso pode envolver uma falta de compreensão de como o amor amadurece no casamento;
• Imagem corporal/envelhecimento: Ilustrado frequentemente por histórias de homens de meia-idade tendo um caso com mulheres da idade de suas filhas, a traição às vezes pode ser uma maneira de um homem (ou mulher) provar que ainda "o tem". De mãos dadas com esses pensamentos, um cônjuge pode lançar a culpa por suas próprias indiscrições, alegando que seu cônjuge "se deixou levar";
• Vingança: Se um parceiro teve um caso ou prejudicou o parceiro de alguma forma, o parceiro ofendido pode sentir necessidade de vingança, resultando em um caso.

Razões secundárias para trair

Além dos motivos principais para trair mencionados acima, existem motivos secundários que podem levar a um caso. Alguns deles incluem:

• Internet: Ter um caso, especialmente um caso emocional, é muito mais fácil do que no passado, e os sites de mídia social têm sido implicados em muitos casos e divórcios. Infidelidade na Internet ou "trapaça online" ainda é traição, mesmo que as duas pessoas nunca tenham se encontrado pessoalmente;
• Oportunidade: Períodos de ausência, seja viajando a trabalho ou servindo nas forças armadas, oferecem maiores oportunidades para a ocorrência de casos. A ausência permite que o cônjuge tenha um caso com pouco risco de ser descoberto ou pode levar à solidão e ao ressentimento. Embora um casamento à distância não seja o ideal, existem maneiras de manter seu casamento forte quando separados;
• Limites ruins: Limites pessoais fracos, ou os limites que colocamos em outras pessoas quanto ao que achamos aceitável ou inaceitável, também podem aumentar a chance de ocorrer um caso. As pessoas que acham difícil dizer não (sendo excessivamente complacentes ou "para agradar as pessoas") podem se envolver em um caso, mesmo que não seja o que desejavam em primeiro lugar;
• Pornografia: embora seu papel na infidelidade conjugal tenha sido minimizado, a pornografia é perigosa para o casamento e foi claramente demonstrado que é uma "porta de entrada" para algumas pessoas. Infelizmente, a pornografia se tornou muito mais acessível na internet.

Lidando com um cônjuge traidor

Às vezes, as pessoas suspeitam que seu cônjuge está traindo, mas não têm nenhuma evidência sólida. Embora muitas vezes a melhor abordagem no casamento seja ser direto, você pode se perguntar se pedir diretamente não causará mais danos. E, claro, a resposta que seu cônjuge dá pode ser a verdade ou uma mentira.

A melhor abordagem varia de acordo com o casal, mas se você estiver preocupado, pode ser uma boa ideia procurar alguns dos sinais.

Gritar por ajuda vs. estratégia de saída

Em alguns casamentos, um caso é um pedido de ajuda, uma forma de forçar o casal a finalmente enfrentar os problemas dos quais ambas as partes estão cientes, mas não estão resolvendo. Nesse caso, o parceiro geralmente tenta ser pego como forma de trazer o problema à tona. Outras vezes, um parceiro pode simplesmente ver a infidelidade como uma estratégia de saída - uma maneira de acabar com um casamento infeliz.

Independentemente da razão subjacente pela qual um cônjuge trai, isso pode devastar um casamento ou ser o catalisador para reconstruí-lo, dependendo de como a infidelidade é tratada.

Quando você foi injustiçado

Você pode, no entanto, querer explorar como a dinâmica entre você e seu cônjuge o levou a esse ponto. Reconhecer que a infidelidade é um sintoma de problemas mais profundos pode levar um casal a resolver os problemas subjacentes em seu relacionamento e a se aproximar.

Se você foi traído, é fundamental perceber que você não é responsável por seu cônjuge tomar a decisão de trair. Você não é culpado pelo comportamento dele.

As mulheres tendem a achar os casos emocionais mais ameaçadores do que os sexuais, enquanto os homens estão mais dispostos a perdoar os casos emocionais, mas para ambos, a resposta mais comum ao saber do caso de seu parceiro é o ciúme.

Mesmo que você tenha sido prejudicado, trabalhar com um profissional pode ser útil para lidar e se recuperar. O ciúme não resolvido pode levar ao ressentimento e, como afirma o velho ditado: "O ressentimento é como o veneno que você bebe e depois espera que a outra pessoa morra".

Superando a Infidelidade

Alguns casais podem superar a infidelidade e seguir em frente para ter um relacionamento ainda melhor, enquanto outros não. Certamente, há momentos em que continuar o casamento não seria recomendado.

Antes de analisar as especificidades do caso do ponto de vista de seu cônjuge e verificar por que o caso ocorreu em termos de suas necessidades, é importante examinar suas próprias necessidades. Isso pode ser mais desafiador do que parece, especialmente em meio ao ciúme e à raiva.

Se foi você quem teve um caso, existem várias etapas que você pode seguir se quiser salvar seu casamento. Acima de tudo, você precisa parar de trair e mentir imediatamente e assumir sua escolha. Ser paciente e dar espaço ao seu cônjuge é essencial. Isso não quer dizer que vai dar certo. Pode não. Mas sem aceitar total responsabilidade (sem culpar ou justificar seu comportamento), as chances serão baixas.

A chance de você superar o caso depende de muitos fatores, como os motivos pelos quais ocorreu e as características de ambas as pessoas. Para realmente entender e seguir em frente, ambos os parceiros precisarão ouvir o outro (o que pode ser extremamente desafiador nesse cenário) e não presumir que a motivação ou os sentimentos de seu parceiro sejam os mesmos que os seus. Você também pode se beneficiar da ajuda de um terapeuta treinado.

Para aqueles que decidem tentar superar a infidelidade, parece que a capacidade mútua de perdoar e um forte compromisso com o relacionamento são fundamentais.

Uma última dica

Existem muitas razões potenciais para trair, e o casamento é complicado. Mas falar diretamente, expressar suas necessidades, praticar o perdão e assumir o compromisso de trabalhar diariamente em seu casamento são os melhores planos de seguro para proteger seu casamento.